السويد في المركز الـ13 لأطول معدل عمر للسكان.. إن كنت تعيش في السويد فستعيش لما بعد الثمانين؟
كونك في السويد فأنت مؤهل للعيش إلي 83 عاماً ، فهذا هو متوسط العمر في السويد ، حيث حصلت السويد المرتبة 13 في أفضل الدول في العالم التي يعيش سكانها أطول معدل عمر، من خلال متوسط العمر المتوقع، بالاعتماد على عدة أسباب أهمها انخفاض التلوث في الهواء ، مستوى الرعاية الصحية., والبيئة النظيفة ، والاهتمام بالرياضة ، انخفاض تناول الدهون والكحوليات والمخدرات ، انخفاض الحوادث .
وبحسب الإحصائية فان متوسط العمر المتوقع للمرأة 84.3 سنة ومتوسط العمر المتوقع للرجال 83.6 في العام الماضي 2022 – وربما يرتفع بنهاية العام 2023 ، وفي الإجمالي فإن متوسط العمر في السويد مرتفع جدا ، حيث يعيش السويديون عامين أطول من متوسط العمر في كل بلدان منظمة التعاون والتنمية.
وأشارت المنظمة إلى أن نوعية المياه الجيدة تساهم في جعل السويديين أوفر صحة ، ولديهم مناعة صحية افضل . والنوم المبكر ، والرياضة ، ونمط الطعام السويدي الفقير في الزيوت والدهون ….يعتبر عامل مهم في زيادة الصحة والعمر .
هل تشعر أن لديك احد هذه الخصائص في حياتك للوصول إلى متوسط عمر 83 عام !