المركز السويدي للمعلومات
لدعم الهجرة واللجوء في اوروبا والسويد

خبراء تغذية سويديون: هذا الزيت يزيد خصوبتك وقدراتك الجنسية.. تعرف عليه

تشير دراسة جديدة نشرتها صحيفة SE24   السويدية،  أن خبراء الأغذية السويديون أكدوا على  أن الرجال الذين يتناولون مكملات زيت السمك التي   قد تتحسن خصوبتهم ، وقدراتهم الجنسية بشكل كبير ، عند الاستمرار على تناول زيت السمك أو مكملات زيت السمك بعد عمر الــ 40 .




وبعد فحص بيانات حوالي 1700 شاب خلص الباحثون في تقرير نشر بدورية (نيتورك أوبن) إلى أن استهلاك مكملات زيت السمك ارتبط بزيادة عدد الحيوانات المنوية وحجم الخصيتين وتحسن مستويات الهرمونات التي تسهم في خصوبة الرجال وقوة الانتصاب .




وقالت تينا كولد جينسن التي شاركت في قيادة فريق البحث -وهي أستاذة في جامعة جنوب الدانمارك – إنه بينما يمكن لجميع الرجال الاستفادة من إضافة أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تتواجد بزيت السمك  إلى وجباتهم الغذائية، فإن التأثير الأكبر سيكون من نصيب أولئك الذين يعانون من ضعف الحيوانات المنوية وضعف القدرة الجنسية .






وأرجعت جينسن في رسالة بالبريد الإلكتروني ذلك إلى أن هذه الأنواع   ضرورية للخصوبة.

وتوجد الأحماض الدهنية “أوميغا 3” في عديد من الأطعمة مثل أسماك السلمون التي تشتهر بها السويد ، والتونة الطازجة ، والمكسرات وزيت بذرة الكتان وفول الصويا، وأيضا تلك التي في صورة مكملات غذائية تباع بالمتاجر والصيدليات.






ونشير بدرونا هنا إلى ضرورة عدم تعاطي أي نوع من المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب أولا.

قد يعجبك ايضا
error: Content is protected !!